Placer: Caminando hacia la Felicidad

O accede para acceder a tus cursos

En este curso podrás aprender todo lo referente al placer: filosofías, características, componentes, química, cómo el cerebro gestiona el placer, las leyes del placer.

Además conocerás los bloqueos que te impiden disfrutar y tener placer, cómo influyen las creencias en el placer y conocerás las 5 claves para vivir feliz sin esfuerzo.

¡Espero que lo disfrutes! 😉

Lecciones

L1#Qué es el Placer

Duración 22 Minutos

En esta lección vas a descubrir qué produce el placer y los distintos tipos de placer que existen. ¿Qué es exactamente el placer? ¿Dónde se produce? ¡Espero que la fisfrutes!…

L2#Filosofías del Placer

Duración 23 Minutos

En esta lección conocerás las distintas filosofías acerca de cómo conseguir el placer. ¿Qué es el hedonismo? ¿Qué es el sibaritismo? ¿Qué es el epicureísmo? ¿Por qué es importante conocerlos?…

L3#Características del Placer

Duración 24 Minutos

En esta lección podrás conocer si el placer es objetivo o subjetivo, si está o no condicionado y por qué. ¿Te produce placer siempre lo mismo? ¿Por qué? ¿Qué significa…

L4#Componentes del Placer

Duración 19 Minutos

En esta lección vas a descubrir qué es el impulso del placer y qué relación tiene con el sentimiento de placer. Te explico lo que es la sensibilidad y su…

L5#La Química del Placer

Duración 25 Minutos

En esta lección te cuento cuáles son las sustancias químicas que tienes en tu cuerpo y qué efectos produce cada una. Además descubrirás los beneficios de conocerlas y cómo puedes…

L6#Cerebro y Placer

Duración 36 Minutos

Descubre en esta lección cómo el cerebro gestiona el placer. ¿Conoces el CIRCUITO DE RECOMPENSA CEREBRAL? Te explico los componentes cerebrales del placer para que puedas utilizarlos en tu beneficio.…

L7#Las Leyes del Placer 1

Duración 18 Minutos

Esta lección es una investigación en lo que he llamado «Leyes del Placer». Descubre por qué el placer se acaba, qué es la dependencia emocional y cómo influye en nuestra…

L8#Las Leyes del Placer 2

Duración 18 Minutos

Descubre por qué el placer puede llegar a saturarnos, es decir, por qué «nos hartamos» del placer. Veremos cómo influye la repetición de ciertos placeres y sí puede influir este…

L9#Por qué no Tengo Placer

Duración 30 Minutos

Descubre lo que es la ANHEDONIA y las causas que la producen. En esta lección vemos las causas que nos impiden disfrutar y sentir placer. Y empezaremos a indagar cómo…

L10#Placer y Creencias

Duración 16 Minutos

Nuestras creencias se pueden convertir en uno de los mayores bloqueos para sentir placer y felicidad. Descubre cómo limitan tu disfrute y aprende un sistema sencillo y efectivo para conseguir…

L11#En qué se Diferencian Placer de la Felicidad

Duración 25 Minutos

Placer, alegría, dicha y felicidad son palabras que encierran significados muy parecidos y que también tienen diferencias importantes. Los matices en los significados nos ayudan a comprender mejor y también…

L12#Claves para Vivir Feliz sin Esfuerzo

Duración 27 Minutos

¿Te has preguntado alguna vez qué necesitas para ser feliz? ¿Crees que ser feliz es algo que está a tu alcance? ¿Cómo podríamos ser felices y mantenernos más tiempo en…