Lecciones Archive

L8#Las Leyes del Placer 2

Descubre por qué el placer puede llegar a saturarnos, es decir, por qué “nos hartamos” del placer. Veremos cómo influye la repetición de ciertos placeres y sí puede influir este…
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L7#Las Leyes del Placer 1

Esta lección es una investigación en lo que he llamado “Leyes del Placer”. Descubre por qué el placer se acaba, qué es la dependencia emocional y cómo influye en nuestra…
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L6#Cerebro y Placer

Descubre en esta lección cómo el cerebro gestiona el placer. ¿Conoces el CIRCUITO DE RECOMPENSA CEREBRAL? Te explico los componentes cerebrales del placer para que puedas utilizarlos en tu beneficio.…
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L5#La Química del Placer

En esta lección te cuento cuáles son las sustancias químicas que tienes en tu cuerpo y qué efectos produce cada una. Además descubrirás los beneficios de conocerlas y cómo puedes…
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L4#Componentes del Placer

En esta lección vas a descubrir qué es el impulso del placer y qué relación tiene con el sentimiento de placer. Te explico lo que es la sensibilidad y su…
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L3#Características del Placer

En esta lección podrás conocer si el placer es objetivo o subjetivo, si está o no condicionado y por qué. ¿Te produce placer siempre lo mismo? ¿Por qué? ¿Qué significa…
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L2#Filosofías del Placer

En esta lección conocerás las distintas filosofías acerca de cómo conseguir el placer. ¿Qué es el hedonismo? ¿Qué es el sibaritismo? ¿Qué es el epicureísmo? ¿Por qué es importante conocerlos?…
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L1#Qué es el Placer

En esta lección vas a descubrir qué produce el placer y los distintos tipos de placer que existen. ¿Qué es exactamente el placer? ¿Dónde se produce? ¡Espero que la fisfrutes!…
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L7 Probióticos

¿Qué son los probióticos? Cuando hayas visto esta lección entenderás por qué me gusta decir que no comemos para nosotros. Si consigues estos macronutrientes en tu dieta habitual te será…
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L6 Vitaminas, minerales y oligoelementos

¿Por qué tenemos falta de vitaminas y minerales? Descubre las carencias de la alimentación industrial para evitar problemas de salud. En esta lección sabrás lo importante que es una dieta…
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